VIELLEICHT IST ES ZEIT FÜR VERÄNDERUNG.
Anfangs befinden wir uns in einem Raum des “Nicht Wissens”.
Mit wachsendem Vertrauen lernen wir, uns darin zu entspannen. So können wir die Stimme, die weiss – unsere innere Stimme hören. Unser Kern kennt den Weg.

Hoi
du wert-voller Mensch.
Ich bin Sandra.
Fühlt sich dein Alltag, eine Situation oder dein Leben manchmal auch so an?



Dann nimm dir
jetzt mal einige
Minuten für
dich.

Ankommen | Atmen | Anfangen | Achtsam sein | Aktivieren | Akzeptieren | Aushalten | Annehmen| Angehen | Auftanken | Beginnen | Bewusstmachen | Begleiten | Beraten | Befähigen | Beleuchten| Betrachten | Benennen | Beschreiben | Bewegen | Beruhigen | Berühren | Coachen | Changieren | Dasein | Denken | Diskutieren | Durchatmen | Durchgehen | Eintauchen | Erden | Emotionalisieren| Erleichtern | Entschleunigen | Erwachen | Erinnern | Entspannen | Erklären | Ernst nehmen | Ermächtigen | Entwickeln | Erkennen | Fragen | Finden | Fühlen | Gesunden | Grounden | Geschehen | Gehen | Glücken | Helfen | Hingeben | Herausfordern | Hinterfragen | Hören | Hinschauen | Imaginieren | Innehalten | Inspirieren | Identifizieren | Interessieren | Integrieren | Justieren | Klären | Konfrontieren | Komplettieren | Konsultieren | Leben | Lachen | Lockern | Lernen | Loslassen | Lösen | Meditieren | Mitfühlen | Motivieren | Mitmachen | Nachdenken | Nennen | Nachfragen | Nachnähren | Ordnen | Offenhalten | Orientieren | Offenbleiben | Offerieren | Philosophieren | Priorisieren | Provozieren | Querdenken | Qualifizieren | Ritualisieren | Reifen | Reden | Rückfragen | Reflektieren | Rückbesinnen | Rückführen | Resümieren | Sein | Schätzen | Schätzenlernen | Sensibilisieren | Spüren | Stabilisieren | Schweigen | Stärken | Suchen | Shiften | Trauen | Treffen | Trainieren | Transformieren | Trauern | Thematisieren | Trösten | Üben | Überlegen | Überzeugen | Überwinden | Unterstützen | Vertrauen | Verarbeiten | Versuchen | Verstehen | Vergeben | Verändern | Verbessern | Vitalisieren | Wachbleiben | Wahrnehmen | Wachsen | Würdigen | Wertschätzen | Wertvollsein | Zuhören | Zuwenden | Zulassen | Zusagen
